Офтальмолог Доброрадных назвал причины снижения зрения  


Публикация в ЧАТе: Россия

 
Причинами снижения зрения могут быть напряжение от использования устройств, генетическая предрасположенность и гипертония. Об этом сообщила Ольга Доброрадных, заведующая отделением микрохирургии глаза Городской клинической больницы № 67 имени Л. А. Ворохобова: «Современные люди испытывают большую нагрузку на органы зрения. Это связано с использованием электронных устройств: смартфонов. , компьютеры, экраны.Эти нагрузки часто вызывают ухудшение зрения. По ее словам, зрение также может снижаться из-за генетической предрасположенности и наличия хронических заболеваний, таких как диабет и гипертония. Чтобы снизить нагрузку на глаза при использовании компьютера, врач рекомендовал. Делайте зарядку и дайте глазам отдохнуть – После часа непрерывной нагрузки необходим 15-минутный перерыв. Во время него можно делать простые упражнения. Например, опустить веки и спокойно совершать вращательные движения, сводить зрачки. переносицу, поочередно фокусируйте взгляд на предметах, которые находятся рядом с вами и на расстоянии, посоветовал в разговоре с РИА Новости врач-офтальмолог, необходимо соблюдать дистанцию ​​от экрана – она ​​не должна быть меньше 50 сантиметров. Офтальмолог Лидия Садулаева рассказала, какой вид спорта выбрать, если у вас проблемы со зрением. 

Source link


Кинуть ссылку- расшарить

117
Share via
117 голосов

0 комментариев

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Leave the field below empty!

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*

Leave the field below empty!

Генерация пароля