Хотите начать утро с пользы для здоровья? Тогда спортивный комплекс Pride Fit* приглашает вас присоединиться к группам йогатерапии, хатха-йоги, фитнес-йоги! Занятия проходят по вторникам и четвергам в 8:00 и 12:00. Йогатерапия – уникальное направление, которое помогает не только улучшить физическое состояние, но и обрести психоэмоциональное равновесие. Сочетание дыхательных практик, асан и медитации помогает расслабиться, улучшить гибкость и снять стресс. Хатха-йога — классический стиль йоги, целью которого является укрепление тела, повышение выносливости и контроль ума. Занятия включают в себя различные асаны, дыхательные упражнения и релаксацию, которые позволяют достичь гармонии внутри себя. Фит-йога – это гармоничное сочетание йоги и элементов комплекса функциональных тренировок. Упражнения помогают укрепить мышцы, повысить выносливость и снизить вес, приводя тело в желаемую форму. Присоединяйтесь к утренним занятиям йогой в Pride Fit* и почувствуйте, как ваше тело и разум полны энергии и гармонии! Не упустите возможность позаботиться о своем здоровье и обрести баланс уже сегодня! Телефон: +7 (8634) 68-32-22,+7 (908) 188-87-70 ВКонтакте Адрес: г. Таганрог, улица Циолковского 53\13 Режим работы: Пн-Сб с 9:00 до 21:00 Источник фото: https://ru.freepik.com/ *Реклама PrideFit. ООО «СтальВектор» ИНН: 6154163180 2309 Новости о Блокнот-Таганрог
0 комментариев