Американский гинеколог Арнольд Кегель представил свою систему тренировки мышц тазового дна в 1952 году. Целевой группой были женщины, страдающие недержанием мочи, опущением матки и ослаблением мышц влагалища. Упражнения оказались полезными не только для сексуальной жизни… Главным преимуществом этих упражнений была помощь женщине с недержанием мочи. И со «срочными», когда невозможно вовремя сбежать в туалет и […] Пост Зачем делать упражнения Кегеля и как их делать впервые появился на ZDR.
Образ жизни,Профилактика: Зачем нужны упражнения Кегеля и как их делать | Редакция «Здоровье»
0 Comments