Россия сегодня | Российская информационная соцсеть

03.21.2023 Изучив исследования, ученые назвали продукты, которые могут навредить способности иметь детей, как у мужчин, так и у женщин. На первой строчке в списке тех продуктов, от которых следует отказаться, стоят красное и полуфабрикаты: говядина, колбаса, хот-доги. Те мужчины, которые регулярно ели переработанное мясо, имели худшие показатели подвижности и количества сперматозоидов, чем те, кто предпочитал рыбу. Также установлено, что ненасыщенные и насыщенные жиры, содержащиеся в переработанном мясе, могут вызывать дисфункцию половых органов. Вторая позиция – хлебобулочные изделия: торты, пирожные, особенно содержащие спреды и маргарин. Такие хлебобулочные изделия содержат углеводы и как насыщенные, так и ненасыщенные жиры. Первые могут вызывать бесплодие у женщин, и ученые оценивают этот риск в 73%. Далее идут напитки, содержащие сахар. В исследовании, проведенном специалистами, приняли участие 3828 женщин, планирующих беременность, и 1045 мужчин, анализирующих влияние употребления сладких напитков в течение года. Оказалось, что и у мужчин, и у женщин, которые пили их не менее 7 раз в неделю, наблюдалось значительное снижение уровня фертильности. Это может показаться странным, но некоторые молочные продукты могут быть связаны со снижением качества спермы у мужчин. К таким продуктам относятся полножирное молоко и сыр, которые содержат высокий процент жирности. Напротив, «молоко» с низким содержанием жира может поддерживать здоровье репродуктивных органов у мужчин. Ссылка на источник новости