Ученые объяснили, что означает громкий храп  

Публикация в ЧАТе: Россия

 
Исследователи сделали выводы на основе результатов ночного мониторинга, которые позволили установить связь между храпом и состоянием организма. Проект длился девять месяцев и в нем приняли участие две тысячи человек со всего мира. По мнению экспертов, существует значительная связь между регулярным храпом во время сна и высоким кровяным давлением: «15% всех участников исследования, в основном мужчины с избыточным весом, в среднем храпят более 20% ночи. Этот регулярный ночной храп связан с повышенным кровяным давлением. давление и неконтролируемая гипертония», – отметил доктор Бастьен Леша, у людей, которые регулярно храпят, риск развития неконтролируемой гипертонии почти в два раза выше, чем у тех, кто не храпит, ранее специалист по реабилитации предупреждал, что молочные продукты могут вызывать у людей храп. Причиной храпа является алкоголь, углеводы и соленая пища. 

Source link